Kristal Kaya Tuzu Nedir?

E-Doğal Market Doğal Kaya Tuzu - Saturday, February 10, 2024

Kristal kaya tuzu, bir tuz çeşididir ve doğal olarak oluşan bir mineraldir.

Image

Kristal kaya tuzu nedir?

Sorusuna yanıt olarak; Kristal kaya tuzu, bir tuz çeşididir ve doğal olarak oluşan bir mineraldir. Kimyasal adı sodyum klorür olan kristal kaya tuzu, sofralarda kullanılan tuzun ana bileşeni olarak yeraltı kaynaklarında oluşmaktadır.

Genellikle pembe, beyaz veya gri renkte olabilmektedir. Mineraller bakımından zengin olan bu tuz çeşidi, özellikle sağlık açısından sahip olduğu yararlar ile günümüzde pek çok kişi tarafından tercih edilmektedir.

İşlenmemiş ve rafine edilmemiş haliyle sofra tuzundan farklı olarak 84'e kadar mineral içermektedir. İçerdiği mineraller arasında sodyum klorür, magnezyum, potasyum, kalsiyum, demir ve çinko gibi insan sağlığı için önemli besin öğeleri bulunmaktadır.

Kristal Kaya Tuzu Nasıl Kullanılır?

Kristal kaya tuzu pek çok farklı şekilde kullanılabilmektedir. Ayrıca tansiyon hastaları ve guatr hastaları rahatlıkla tüketebilmektedirler. Özellikle besinlerin içerisinde kullanılabildiği gibi cilt bakımı için yüze veya çeşitli bölgelere de sürülebilmektedir. Kristal kaya tuzu nasıl kullanılır? Sorusuna yanıt olarak, en yaygın kullanım şekilleri arasında şunlar bulunmaktadır.

  • Sofra tuzu gibi yemeklerde kullanılabilmektedir.
  • Salatalarınızın lezzetini ve besleyiciliğini artırmak için kristal kaya tuzu kullanılabilmektedir.
  • Sabah aç karnına bir bardak ılık suya bir çay kaşığı kristal kaya tuzu eklenerek detoks suyu olarak kullanılabilmektedir.
  • Kas ağrılarını ve yorgunluğu hafifletmek için banyo suyuna bir avuç kristal kaya tuzu eklenebilmektedir.
  • Cildiniz için peeling yapılabilmektedir. Ayrıca bir miktar kristal kaya tuzu suyla karıştırılarak yüz maskesi olarak da kullanılabilmektedir.

Kristal Kaya Tuzu Faydaları

Kristal kaya tuzu, lezzeti ve sağlığa olan faydaları ile dikkat çekerken, pek çok kişinin ilk defa duyduğu kristal kaya tuzu faydaları arasında şunlar yer almaktadır.

  • Magnezyum, potasyum, kalsiyum ve demir gibi birçok mineral açısından zengindir. Sahip olduğu mineraller vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışması için gereklidir.
  • Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olmaktadır. Mide asidinin salgılanmasını artırmakta ve sindirimi kolaylaştırmaktadır.
  • Kas ağrılarını ve krampları hafifletmeye yardımcı olmaktadır. Banyo suyuna eklendiğinde veya ağrıyan bölgeye masaj yapılarak kullanılabilmektedir.
  • Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmaktadır. Vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırmaktadır.
  • Cilt sağlığını korumaya yardımcı olmaktadır. Ciltteki ölü hücrelerin atılmasını sağlamakta ve cildin yenilenmesine yardımcı olmaktadır.